Bật Mí Các hiểm Phương Pháp Tăng Kích Thước Dương Vật Hiệu Quả

Bài Tập Tăng Kích Thước Dương Vật Ultimate Stretch

> Mục tiêu bài xích tập: Cải thiện độ dài dương vật Độ khó: Dành cho những người ở trình độ nâng lên Thời gian tập: 2–3 phút Bài tập tăng độ dài rộng dương vật “Thumb Stretcher” là một cách làm dương vật to và dài hơn nữa đáng thử. Tăng Kích Thước Dương Vật ở Nhà một tay nhẹ nhàng kéo dương vật nhìn ra ngoài sao đến thông khiến đau hay khó Chịu.

Những điều chúng ta nên lưu ý – Đây là một trong cách làm dương vật to và dài ra tăng kích thước dương vật tại nhà hơn hiệu quả. – Bạn cần đạt được 0–30% độ cương cứng để thực hiện nay bài xích tập này.

• Chú ý mặc dùng một lực vừa đủ để tách thực hiện đau cậu nhỏ. Tăng Kích Thước Dương Vật ở Nhà /li>
• Bước 2: Dùng một vòng tròn bằng phương pháp mặc dùng ngón trỏ và ngón chiếc rồi dùng vòng tròn này kéo dương vật ra bên ngoài.
• Bước 3: Vừa kéo vừa di đưa dương vật trong khoảng 20 – 30 giây theo vòng tròn.

– Quý Khách có thể nghỉ ngắn giữa từng hiệp nếu cần. – Lặp lại chuyên môn này 2 lần từng phía. – Mỗi hiệp kéo nhiều năm trong 5–10 phút ít.

Ấn ngón chiếc theo hướng đi xuống. https://enemark32sylvest.bravejournal.net/ Khách nên kéo nhị tay đồng thời với cùng một lực vừa đủ để cảm thấy lực kéo tuy nhiên thông khiến đau. Lặp lại các bước 2–7 bốn lần trong một hiệp tuy nhiên thay đổi vị trí ngón chiếc.
Nghỉ ngơi và thư giãn sau lúc tập. – Đây là một trong những cách tiến hành dương vật to và lâu năm chỉ không dành cho người mới nhất bắt đầu khởi động.